Πάγκος Κοιλιακών και Ασκήσεων Sit Up με 2 Λάστιχα Αντίστασης 129 x 47 x 68 cm Zipro 11926642

Ο πάγκος Sit Up, από την εταιρία Zipro, είναι η φυσική επιλογή για τους χρήστες που επιλέγουν να γυμναστούν στην άνεση του σπιτιού τους, με τον ανθεκτικό, συμπαγή και λεπτό σχεδιασμό του. Μπορείτε να ενισχύσετε τους κοιλιακούς σας μυς σας σε κεκλιμένη θέση και να κάνετε διάφορες ασκήσεις γυμναστικής. Σας επιτρέπει να κάνετε πολλές ασκήσεις κοιλιακών μυών και χάρη στον πρόσθετο εξοπλισμό, σας δίνει περισσότερες δυνατότητες.

Για να ενεργοποιηθούν περισσότερες ασκήσεις, είναι εξοπλισμένος με ρύθμιση γωνίας κλίσης 5 βημάτων στην περιοχή 20° - 30°. Η απόσταση από το έδαφος του πάνω μέρους της πλάτης στη μέγιστη θέση είναι 52 cm και στην ελάχιστη θέση 37 cm. Το ύψος της αφρώδους βάσης γονάτων μπορεί να ρυθμιστεί σε 2 επίπεδα. Το ύψος της βάσης ποδιού είναι επίσης ρυθμιζόμενο, ανάλογα με τη γωνία της πλάτης.

Οι ασκήσεις με τα λάστιχα αντίστασης μπορούν να εκτελεστούν σε διάφορες θέσεις: καθισμένοι σε έναν πάγκο στραμμένο προς τα εμπρός, όρθια όψη προς έναν πάγκο, ξαπλωμένοι ανάσκελα και ξαπλωμένοι στο στομάχι σας και σε καθεμία από αυτές εκπαιδεύετε διαφορετικές μυϊκές ομάδες. Οι ασκήσεις με λάστιχα αντίστασης μπορούν να λειτουργήσουν ως προθέρμανση πριν από την πραγματική προπόνηση δύναμης. Τα λάστιχα έχουν μήκος 90 cm πριν από το τέντωμα, το οποίο είναι ένα μήκος που σας επιτρέπει να προπονείστε ενώ κάθεστε ή είστε όρθιοι. Οι άνετες λαβές αφρού επιτρέπουν σταθερό κράτημα.

Χαρακτηριστικά:

• Ρύθμιση καθίσματος: 5 επίπεδα στην περιοχή 20° - 30°
• Ρύθμιση στηριγμάτων γονάτου: 2 επίπεδα κάθε 5 cm
• 2 λάστιχα αντίστασης μήκους 90 cm
• Ρύθμιση ποδιών: 4 επίπεδα κάθε 5 cm (ανάλογα με τη θέση του καθίσματος)
• Απόσταση του πάνω μέρους του καθίσματος από το έδαφος: max 52.5 cm / min 37.5 cm
• Διαστάσεις καθίσματος: 104 x 30 x 4 cm
• Μέγιστη συνολική χωρητικότητα του πάγκου: 200 Kg
• Μέγιστο βάρος χρήστη: 110 Kg
• Συνολικές διαστάσεις: 129 x 47 x 68 cm
• Διαστάσεις μετά το δίπλωμα: 133 x 47 x 19 cm